「健康」の記事一覧(2 / 2ページ目)

快適な睡眠のために

トルクリリーステクニック関連 ニューロオリキュロセラピー関連 健康 施術の説明

皆さんは毎日よく眠れていますか? 肩こり、腰痛などで来院される方の中にも、実はよく眠れていない、寝つきが悪い、途中で起きてしまう、 寝ても疲れが取れない。とお悩みの方が大勢いらっしゃいます。 睡眠は昼間の活動で使った脳と […]

肩こり、腰痛の方は歩くことをお勧めします。

健康

皆さんは、普段、運動をしていますか? 肩こり、腰痛、関節痛などでお悩みの方は体を動かすことが足りていないことが多いです。 特に事務職の方は通勤電車と会社での事務作業でほとんど歩いていない方も多々いらっしゃいます。 カラダ […]

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